"Guarda silencio y escucha a las personas". Eric Cassell 2008

martes, 30 de septiembre de 2014

140929 Aproximación al Paciente con Mareo

Mónica Filgueiro (MIR1 de Neurología del HUSE) ha realizado su rotación en Atención Primaria (AP) en nuestro Centro. Como despedida nos propone una sesión en la que analiza el diagnostico diferencial del mareo.

Puntos Clave:
  1. El mareo es un síntoma muy prevalente en la consulta de AP.
  2. Es útil clasificarlo en uno de estos cuatro grupos: vértigo, pre-síncope, desequilibrio e inespecífico.
  3. La causa más frecuente es el vértigo, y dentro de este grupo el vértigo posicional paroxístico benigno (VPPB).
  4. Una buena anamnesis y una exploración dirigida pueden explicar el 80% de los mismos.




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viernes, 19 de septiembre de 2014

140918 Parques y Jardines de la Ruta Saludable del CS Son Serra-La Vileta. Palma de Mallorca.

Se define Activo en Salud como "todo factor que aumenta la capacidad de los individuos, los grupos, comunidades o instituciones para mantener y sostener la salud y el bienestar". Los parques y jardines (espacios verdes diseñados para el paseo y adecuados a todas las edades) y las Rutas Saludables (programa comunitario impulsado por la Consellería de Salud, Sanidad y Bienestar Social y realizado desde los Centros de Salud con el objetivo de fomentar el ejercicio físico) son ambos activos en salud, pues se trata de recursos que ayudan a mantener la salud y el bienestar de la población.
Jose Francisco Suárez Ayala (Médico de Familia), nos describe los parques que se encuentran en el recorrido de la Ruta Saludable del Centro de Salud de Son Serra-La Vileta, señalando la forma de acceder a ellos y si disponen de fuente, parque infantil, zona de juegos, espacios para nuestras mascotas así como los árboles que se encuentran en cada uno de ellos. El objetivo es despertar el interés por conocer nuestros parques y realizar ejercicio recorriendo las  Rutas Saludables.

Hemos publicado una Guía de Parques y Jardines para hacer accesible la información a todas aquellas personas interesadas.

Puntos Clave:
  1. Los Parques y Jardines constituyen un importante Activo en Salud.
  2. En nuestro barrio disponemos de gran variedad de parques y jardines que permiten múltiples actividades.
  3. Complementan la Ruta Saludable, ofreciendo espacios más apropiados para personas con dificultades de movilización.
  4. Ideales para paseos cortos y para que jueguen los niños.




Guía de Parques y Jardines de la Ruta Saludable del Centro de Salud Son Serra-La Vileta


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jueves, 28 de agosto de 2014

140828 Virus del Ébola

Las noticias sobre la enfermedad del virus del Ébola (EVE) nos han estado acompañando durante los últimos meses. A nivel de Atención Primaria se han recibido distintas notificaciones acerca de la actuación ante un caso sospecho de infección. Silvia Nuñez Tejera (R4 MFyC) nos resume las características de este virus así como las últimas recomendaciones facilitadas por la Administración.

Puntos Clave:
  1. RNA virus, cuya letalidad puede llegar al 90%.
  2. Los brotes de EVE se producen principalmente en aldeas remotas de Africa central y occidental, cerca de la selva tropical.
  3. El virus es transmitido al ser humano por animales salvajes y se propaga en las poblaciones humanas por transmisión de persona a persona.
  4. Se considera que los huéspedes naturales del virus son los murciélagos frugívoros de la familia Pteropodidae.
  5. No hay tratamiento específico ni vacuna para las personas ni los animales.


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martes, 26 de agosto de 2014

140519 Estrategia de Formadores de Formadores en DM2

Yolanda Cáceres, enfermera del CS Esporles (Mallorca), nos resumió la "Estrategia de Formadores de Formadores en diabetes mellitus tipo2 (DM 2)". El objetivo es enseñar a los pacientes y a sus familiares los fundamentos de la diabetes y mejorar su capacitación para la vida social. El entrenamiento grupal en estrategias de autocuidado en personas con DM2 es efectivo no sólo para mejorar su conocimiento de la enfermedad, sino también para mejorar el nivel de glucosa en ayunas y la HbA1c, reduciendo los factores de riesgo asociados y la necesidad de medicación.

Puntos Clave:
  1. Se ha demostrado que la educación para el autocontrol en la DM se asocia a una mejoría del bienestar psicológico con disminución de la ansiedad y mejora global de la calidad de vida.
  2. Es económicamente eficaz y puede generar un ahorro en el gasto sanitario.
  3. A las personas con DM se les debe ofrecer programas educativos que permitan cambios en su estilo de vida. 
  4. La formación en programas estructurados grupales debe ser impartida por profesionales entrenados y acreditados, fomentando la participación activa y los objetivos compartidos con los pacientes en los programas de autocontrol.

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jueves, 21 de agosto de 2014

140731 Screening Cáncer de Próstata

Julio Olsen (R4 MFyC) nos presenta el siempre debatido tema de la realización del screening de cáncer de próstata. Desde mayo del 2012 y tras la publicación de la actualización de las recomendaciones de la  US Preventive Services Task Force quedaba claro que los riesgos superaban a los beneficios en la petición del PSA en pacientes asintomáticos.

Puntos Clave:
  1. El cáncer de próstata es la segunda neoplasia más frecuente en hombres a nivel mundial. Su incidencia aumenta con la edad y en el 90% de los casos aparece en mayores de 65años
  2. El screening es un tema muy debatido actualmente, no existiendo unanimidad entre las distintas sociedades acerca de a qué edad y cómo realizarlo.
  3. Se debe realizar un tacto rectal (TR) a cualquier paciente varón que consulte por síntomas del tracto urinario inferior  Y se debe medir el PSA (antígeno prostático específico) a pacientes con TR anormal. Se realiza TR y medición de PSA también, si tiene entre 55-75 años de edad y solicita un cribado de neoplasia, habiéndole informado de los riesgos y beneficios de realizarlo.


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miércoles, 13 de agosto de 2014

140808 Patología del Verano

Cierta patología es más frecuente en época veraniega como el golpe de calor, las picaduras y mordeduras por animales marinos..., Silvia Nuñez Tejera (R4 MFyC) nos resume en esta presentación la actitud ante los accidentes que puedan presentarse y la forma de prevenirlos.

Puntos Clave:
  1. Evitar la exposición al sol a temperaturas elevadas (horas centrales del día)
  2. Aumentar la ingesta de líquidos, preferentemente isotónicos
  3. Reducir el ejercicio y descansar en zonas a la sombra y ventiladas, usar ropas ligeras.
  4. Durante la exposición solar utilizar sombrero, gafas oscuras homologadas y cremas de protección solar.
  5. Utilizar un calzado especial para el baño, evitarás el riesgo de heridas y cortes en los pies



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martes, 5 de agosto de 2014

140801 Linfogranuloma Venéreo

Varón de 27 años con antecedentes de relaciones sexuales con hombres que acude a urgencias por cuadro de sangrado rectal e intenso dolor a las  deposiciones...
De esta forma inicia Victor Liñeiro Cantero (R3 MFyC) su exposición sobre esta enfermedad que en los últimos 5 años ha pasado de presentarse, de su forma clásica con la presencia de úlceras genitales y linfadenopatías a un cuadro de proctitis o proctocolitis.

Puntos Clave:
  1. El Linfogranuloma Venéreo es una infección emergente de transmisión sexual en Europa. En los últimos años ha presentado un cambio en su epidemiología y forma de presentación clásica.
  2. Es una enfermedad oculta que afecta a grupos vulnerables, a menudo autotratado y es frecuente el diagnóstico equivocado o el retraso diagnóstico.
  3. Es frecuente la comorbilidad con otras infecciones de transmisión sexual.
  4. Como factores de riesgo destacan la positividad al VIH, el sexo anal sin protección, el viaje reciente al extranjero y las parejas sexuales de reunión en internet.
  5. Es necesario el conocimiento y la sospecha diagnóstica de esta patología.





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