120605 Síndrome del Anciano Frágil

El Dr.Urgeles (Endocrinólogo del HUSE) trató el tema del Síndrome del Anciano Frágil. Conceptos como fragilidad y sarcopenia hacen referencia a un síndrome cuya prevalencia en >65 años es del 10%. Un programa de ejercicio físico aeróbico y de fuerza, así como un aporte nutricional adecuado en calorías, proteínas micronutrientes y Vit.D contribuyen a prevenirlo. Nuestra labor en AP tanto en el diagnóstico como en el tratamiento temprano es fundamental.

Puntos Clave:

1. Se puede reconocer la situación de riesgo de discapacidad en fases iniciales. Síndrome de prefagilidad y fragilidad.
2. Es posible revertir el proceso SOLO combinando programa de ejercicio y consejo nutricional.
3. La dieta debe ser suficiente en calorías y proteínas para mantener IMC >21.
4. Hay que evitar los dogmas de la dieta saludable para adultos jóvenes y de mediana edad (cardioprotección).
5. También son peligrosos los dogmas de moda. Por ejemplo se debe justificar adecuadamente la eliminación de leche y derivados.
6. La dieta fraccionada no siempre es una buena opción.
7. Atención a los síntomas o indicios de dificultad para comer (masticación, deglución-disfagia).

                           

Enlaces de Interés:

• Guía de actuación Clínica en AP: el Anciano Frágil
• El Anciano Frágil. Instituto de Salud Pública.
• Fragilidad. Un síndrome geriátrico emergente.