"No basta con saber, se debe también aplicar. No es suficiente querer, se debe también hacer ". (Johann Wolfgang von Goethe)

Mostrando entradas con la etiqueta Parques y Jardines de la Ruta Saludable del CS Son Serra-La Vileta. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Parques y Jardines de la Ruta Saludable del CS Son Serra-La Vileta. Mostrar todas las entradas

miércoles, 10 de diciembre de 2014

141210 Recetar Caminar

"Los médicos de la Vileta recetan caminar e ir al parque".
Así se titula el artículo que Raquel Galán (periodista) publicó el pasado 9 de diciembre en el Diario de Mallorca. Efectivamente todos los profesionales de la salud, tanto médic@s como enfermer@s sabemos que el ejercicio practicado de forma moderada y regular es beneficioso para la salud a cualquier edad (con la limitación de la capacidad física individual) y aconsejamos, caminar, una alimentación saludable y el abandono de hábitos tóxicos como elementos básicos para mejorar la salud de nuestros pacientes.
El CS Son Serra-La Vileta inició hace un año un programa específico, en colaboración de la Consellería de Salut (Elena Cabeza y Guillen Artigues), llamado Rutas Saludables y en el que participan Centros de todas las Baleares. Dentro de ese programa JF Suarez (Médico de Familia) realizó una labor de documentación sobre los parques de nuestro barrio contando con la ayuda para catalogar los árboles, de Jordi Pizá Garriga (Son Pacs. Ayuntament de Palma).
Todo el Centro está implicado en los diversos programas y estrategias que tienen como objetivo mejorar la salud de la Comunidad.

cortesía Diario de Mallorca

Enlaces de Interés:



viernes, 19 de septiembre de 2014

140918 Parques y Jardines de la Ruta Saludable del CS Son Serra-La Vileta. Palma de Mallorca.

Se define Activo en Salud como "todo factor que aumenta la capacidad de los individuos, los grupos, comunidades o instituciones para mantener y sostener la salud y el bienestar". Los parques y jardines (espacios verdes diseñados para el paseo y adecuados a todas las edades) y las Rutas Saludables (programa comunitario impulsado por la Consellería de Salud, Sanidad y Bienestar Social y realizado desde los Centros de Salud con el objetivo de fomentar el ejercicio físico) son ambos activos en salud, pues se trata de recursos que ayudan a mantener la salud y el bienestar de la población.
Jose Francisco Suárez Ayala (Médico de Familia), nos describe los parques que se encuentran en el recorrido de la Ruta Saludable del Centro de Salud de Son Serra-La Vileta, señalando la forma de acceder a ellos y si disponen de fuente, parque infantil, zona de juegos, espacios para nuestras mascotas así como los árboles que se encuentran en cada uno de ellos. El objetivo es despertar el interés por conocer nuestros parques y realizar ejercicio recorriendo las  Rutas Saludables.

Hemos publicado una Guía de Parques y Jardines para hacer accesible la información a todas aquellas personas interesadas.

Puntos Clave:
  1. Los Parques y Jardines constituyen un importante Activo en Salud.
  2. En nuestro barrio disponemos de gran variedad de parques y jardines que permiten múltiples actividades.
  3. Complementan la Ruta Saludable, ofreciendo espacios más apropiados para personas con dificultades de movilización.
  4. Ideales para paseos cortos y para que jueguen los niños.



Guía de Parques y Jardines de la Ruta Saludable del Centro de Salud Son Serra-La Vileta


Enlaces de Interés: